学习教室测试

更新时间:15:39 2023-10-10 HKT
发布时间:15:39 2023-10-10 HKT

在网络世代出生的孩子,他们的生活离不开各种电子产品。然而,家长往往都会担心小朋友沉迷电子产品,从而影响学习和生活;亦有许多亲子冲突,都源于电子产品的使用。笔者曾多次听到不同年纪青少年的家长都会查询同一个问题:「点样可以令到我个仔唔好再打机?」在解决问题之前,不妨先深呼吸,一起思考有哪些原因令到孩子会沉迷打机呢?

互联网是这个时代不可或缺的多功能工具,它带给我们各种资讯,亦带来更多娱乐和放松的途径。笔者曾经听过不少家长分享,过完忙碌的一天,孩子晚上睡觉之后短暂的上网或煲剧时间,是自己每天最放松的时刻。而孩子们每日亦需要面对繁重的学习压力,打机对于他们来说,亦是纾缓压力的一种方式。

另外,打机亦逐渐成为当代青少年社交的工具之一。当同学之间都在讨论相关的话题时,孩子们或多或少会受到朋辈的影响。青少年渴望得到身边的人的认同,从而增加其自信心和能力感。对于一些在学业方面容易受到挫折的孩子,他们可能会在打机的过程中获得更多的成功感,而这种感觉对于他们来说很新鲜,从而令他们更容易沉迷其中。

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在当今时代,完全戒掉打机不是一件容易的事情。在叫停孩子之前,不妨先聆听他们的想法,了解背后的原因;尝试和孩子聊聊如何合理安排时间,更有节制地使用电子产品。另外,可以多发掘他们的兴趣爱好,鼓励和陪伴他们参与不同的活动,让他们可以发挥所长,在其他领域获得能力感,累积成功的经验,从而增强自信心。

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鼓励孩子放下电子产品的同时,家长不妨也试着一起放下,多些沟通和陪伴。建立了良好的关系,事情往往都会更容易处理。

(欢迎读者就有关内容,致电香港青年协会家长全动网热线:2402 9230,查询时间为星期一至五上午9时至晚上6时)